von Alfredi » Montag 7. Januar 2019, 18:17
ricieblau hat geschrieben: ↑Montag 7. Januar 2019, 16:49
Seit kurzen habe ich erhöhten Blutdruck (165/87). Gibt es eine Auflistung oder Erfahrungen welche Blutdrucksenker ich nehmen kann? Leide an Erektionsproblemen und nehme täglich 10mg Tada.Wenn ich Sex habe nehme ich vorher noch 20mg Varden.
probiere mal mit Silden, die wirken senkend.
Letztlich liegt es daran dass du deine Ernährung umstellen musst, die Blutdrucksenker "schönen" sozusagen deine Werte.
Probiere mal ohne oder wenig Milchprodukte, keine gehärteten (Transferfette ) Fette wie sie in Chips und Knabberzeugs enthalten, keine Fertigprodukte, weniger Kohlehydrate, wenig Weizenprodukte, Zucker in jeder Form vermeiden, keine Fruchtsäfte (Fruchtzucker wird in der Leber verstoffwechselt und führt zu Fettleber)
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Seit kurzen habe ich erhöhten Blutdruck (165/87). Gibt es eine Auflistung oder Erfahrungen welche Blutdrucksenker ich nehmen kann? Leide an Erektionsproblemen und nehme täglich 10mg Tada.Wenn ich Sex habe nehme ich vorher noch 20mg Varden.
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probiere mal mit Silden, die wirken senkend.
Letztlich liegt es daran dass du deine Ernährung umstellen musst, die Blutdrucksenker "schönen" sozusagen deine Werte.
Probiere mal ohne oder wenig Milchprodukte, keine gehärteten (Transferfette ) Fette wie sie in Chips und Knabberzeugs enthalten, keine Fertigprodukte, weniger Kohlehydrate, wenig Weizenprodukte, Zucker in jeder Form vermeiden, keine Fruchtsäfte (Fruchtzucker wird in der Leber verstoffwechselt und führt zu Fettleber)